Ontdek de Kracht van de Natuur in je Theekopje
Herstel je balans en leef in het ritme van de seizoenen – met natuurlijke theetips geïnspireerd op de Chinese Geneeskunde
Voel jij dat je lichaam om rust vraagt, maar weet je niet hoe je écht kunt vertragen?
Misschien herken je dit wel…
Je grijpt naar koffie om de dag door te komen, maar voelt je aan het eind van de middag uitgeput.
Je merkt dat je in elk seizoen last hebt van andere klachten – een drukkend hoofd in de lente, vermoeidheid in de winter, piekeren in de nazomer…
Je leeft op de automatische piloot en mist een ritme dat écht bij jou past.
En ondertussen snak je naar… rust. Warmte. Verbinding.
Met jezelf – en met de natuur om je heen.
Stel je eens voor…
Je begint je dag met een dampende mok thee. Niet zomaar een thee, maar een zorgvuldig afgestemde kruidenmelange die past bij het seizoen en jouw energie van dat moment.
In de lente zuiver je je lichaam met brandnetel en citroenmelisse.
In de zomer koel je af met hibiscus en lavendel.
In de herfst bescherm je je longen met kaneel en salie.
In de winter verwarm je jezelf van binnenuit met jujube en gember.
Elke slok brengt je terug naar jezelf. Naar rust. Naar balans.
Welkom in De Theetuin van de Seizoenen
Een liefdevolle gids die je meeneemt langs het natuurlijke ritme van het jaar. Vol praktische recepten, eeuwenoude wijsheid uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en concrete tips om van elk theemoment een rustpunt te maken.
- Geen strakke regels, maar intuïtieve ondersteuning
- Geen dure supplementen, maar simpele, helende kruiden
- Geen quick fix, maar een zachte leefstijlshift in je eigen tempo
Wat kun je verwachten van deze gids?
→ Meer rustmomenten in je dag
→ Minder last van seizoensgebonden klachten
→ Diepere verbinding met je lichaam en intuïtie
→ Een nieuw ritueel dat voedt in plaats van uitput
→ Meer energie, focus en zachtheid in je dagelijks leven
Wat zit er in deze gids?
- 5 Seizoenshoofdstukken met theerecepten per element
- 10+ theemelanges met werkzame kruiden
- Recepten afgestemd op typische seizoensklachten
- Tips voor theerituelen, voorbereiding en bewust drinken
- Ruimte voor eigen notities, ervaringen en favoriete combinaties
En als bonus ontvang je ongeveer eens per maand een theerecept via de mail.
Over de maker – Elly de Jong
Als TCM-therapeut en voetreflextherapeut begeleid ik al jaren mensen naar een gezonder en natuurlijker leven. Deze gids is ontstaan vanuit liefde voor kruiden, cyclisch leven en de zachte kracht van thee.
Ik geloof in kleine stappen met grote impact. In de kracht van vrouwen die kiezen voor rust. En in het helende ritme van de seizoenen.
Voor wie is deze gids?
- Voor vrouwen die zoeken naar meer balans en rust
- Voor iedereen die geïnteresseerd is in natuurlijke gezondheid en TCM
- Voor theeliefhebbers die meer verdieping willen
- Voor wie op een laagdrempelige manier zelfzorg wil integreren
Niet geschikt voor wie op zoek is naar snelle oplossingen of streng dieetadvies – dit is een gids voor de zachte weg.
Bestel nu & begin jouw reis door de seizoenen
Download “De Theetuin van de Seizoenen” direct via de knop hiernaast.
Prijs: slechts €4,99 (een kopje zelfzorg, voor de prijs van een cappuccino!)
Veilig betalen met iDEAL of Bancontact
Veelgestelde vragen
Is deze gids geschikt als ik zwanger ben of medicatie gebruik?
Er staat uitgebreide uitleg bij de recepten over veiligheid, dosering en contra-indicaties. Bij twijfel: raadpleeg je arts of therapeut.
Ik heb geen ervaring met kruiden of TCM, kan ik dan toch meedoen?
Zeker! De gids is helder, liefdevol en stap voor stap opgebouwd.
Kan ik de gids ook cadeau doen?
Jazeker – hij is prachtig als print of digitaal geschenk voor vriendinnen, zussen of collega’s.
Laat dit het begin zijn van meer rust, ritme en verbinding.
Je hebt geen ingewikkelde ochtendroutines of lange meditaties nodig om dichter bij jezelf te komen. Soms is een warme kop thee al genoeg.
➡️ Bestel jouw gids nu voor maar €4,99 en begin vandaag nog aan je theeritueel.
En als bonus ontvang je ongeveer eens per maand een nieuw theerecept in je mail.