Wist je dat je nagels meer vertellen over je gezondheid dan je misschien denkt? In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) worden nagels gezien als een...
Blog
Wat je moet weten over ‘Damp’
In de Chinese geneeskunde komen we het vaak tegen: Damp. Een lastig te vertalen begrip, maar het speelt bij veel klachten een grotere rol dan je misschien zou...
Chemo-brein: wat kun je doen bij een mistig hoofd?
Je loopt naar de keuken maar weet niet meer wat je daar ook alweer kwam doen. Of je leest een tekst drie keer en het blijft maar niet hangen. Misschien zoek...
Warm beginnen: waarom soep en ontbijt zo belangrijk zijn voor je Qi
Veel vrouwen die ik in mijn praktijk zie, starten hun dag gehaast. Een kop koffie, een boterham onderweg of een koude yoghurt uit de koelkast. Heel...
Voeding als medicijn: Hoe warm eten je herstel versnelt
Wanneer je lichaam herstelt van ziekte, intensieve behandelingen of een moeilijke periode, vraagt het om iets anders dan we vaak gewend zijn.Geen rauwe...
De theetuin van de seizoenen
De kracht van thee in het ritme van de seizoenen Soms is het niet meer dan een simpel moment: je handen om een warme mok, de geur van kruiden die...
Waarom olijven niet alleen lekker maar ook gezond zijn
Wist je dat olijven in de Chinese geneeskunde een bijzondere werking hebben? Ze zijn niet alleen lekker, maar kunnen ook echt iets doen voor je gezondheid....
Hoe Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) kan Helpen bij PCOS
Polycysteus Ovarium Syndroom, beter bekend als PCOS, is een aandoening waar veel vrouwen mee te maken krijgen. De symptomen kunnen uiteenlopen van...
Menstruatiecyclus volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde
In de Chinese geneeskunde draait de menstruatiecyclus om een mooie wisselwerking tussen verschillende soorten energie in je lichaam, vooral die van je Nieren...
Acupunctuur en voetreflextherapie: een aanvulling op reguliere medische behandelingen
De kracht van acupunctuur Acupunctuur, een oude Chinese geneeskunde, werkt door het stimuleren van specifieke punten op het lichaam met behulp van dunne...
Acupressuurpunten bij hooikoorts; een natuurlijke verlichting van je klachten
Hooikoorts kan een flinke domper zetten op je dagelijkse leven, maar gelukkig zijn er natuurlijke manieren om verlichting te vinden. Acupressuur, een vorm van...
Tips om misselijkheid tijdens de zwangerschap te verminderen
Zwangerschap is een bijzondere tijd in je leven, maar het kan ook wat ongemak met zich meebrengen, zoals misselijkheid. Gelukkig zijn er verschillende...
Tips voor zelfzorg tijdens borstkankerbehandeling
Borstkanker is een ingrijpende diagnose die het leven van vrouwen op verschillende manieren beïnvloedt. Naast de medische behandelingen is het ook essentieel...
Yin en Yang: De Innerlijke Balans van het Lichaam
Ons lichaam bestaat uit verschillende interne organen, die we verdelen in twee categorieën: Yin en Yang. De Yin-organen, ook wel "Zang" genoemd, zijn als...
Ontdek de 5 Belangrijke Pijlers van Traditionele Chinese Geneeskunde
Welkom in de wereld van Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)! In deze blog laat ik je kennis laten maken met de vijf belangrijke pijlers die de basis vormen...
Hooikoorts bestrijden met Voetreflex: Natuurlijke oplossingen voor allergieklachten
Hoe kan Voetreflex jou helpen met de vervelende klachten die je kan hebben bij hooikoorts ?
studie effectiviteit acupunctuur bij neuropathie
een wetenschappelijke studie die de effectiviteit van acupunctuur bij neuropathie onderzocht heeft
Meridianen, snelweg voor Qi
Meridianen: Een fascinerend concept binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)
Als TCM-therapeut gebruik ik de meridianen en de daarop gelegen acupunctuurpunten tijdens de behandeling.